Ergonomische Arbeitsplatzanpassung (verhältnis- und verhaltenspräventive Maßnahmen)
Um Beschwerden am Bewegungsapparat vorzubeugen, werden vorhandene Arbeitsmittel an individuelle körperliche Voraussetzungen angepasst und ergonomische Empfehlungen für Ausgleich im Alltag gegeben.
Bei Bedarf werden auch Empfehlungen für die Neuanschaffung von Arbeitsmitteln gemacht.
Individuelle Trainingsempfehlungen und Trainingsplanung
Wir erstellen außerdem individuell angepasste Trainingsempfehlungen (Trainingsart, Intensität, Dauer, …), um die Belastbarkeit zu erhalten und zu verbessern. Dadurch kann das Risiko einer Krankheitsentstehung reduziert werden. Diese Maßnahmen können im Bedarfsfall auch an vorhandene Beschwerden angepasst werden.